照りつける太陽

7月に入り猛暑日が続いていますが 皆さん体調を崩したりしてませんか？ まだ暑さに身体が慣れていなかったり 普段から水分補給をあまりしていない方は 特に気を付けてくださいね また熱帯夜で睡眠不足にも注意して 上手にエアコンや扇風機などを利用してください ちなみに私個人は大きめの保冷剤を枕に入れ 頭を... 続きをみる